现今，由于人们生活不规律，很多人或多或少有或轻或重的脂肪肝，还有的人处在边缘。相对于西药、中成药治疗脂肪肝来说，中药毒副作用相对要小些，更为安全健康些。下面为您推荐中医中能补肝治脂肪肝的10味养生中药。
　　养生中药1：大蒜。
　　大蒜可明显降低脂质的内生，减少肝中脂质的合成。大蒜降肝脂的机制，一般认为是大蒜增加了粪酮醇和酸哇酮醇排泄，减少了胆固醇、脂肪酸的合成。
　　养生中药2：枸杞子。
　　可减轻肝细胞脂质的沉积。

　　 养生中药3：姜。
　　具有明显抑制其血清、肝中胆固醇含量水平，增加粪便中胆固醇排泄作用。
　　养生中药4：人参。
　　人参有降低胆固醇、甘油三酯，还能显著升高肝中磷脂含量，可促进肝内甘油三酯降解。
　　养生中药5：燕麦。
　　燕麦粉可降肝甘油三酯、胆固醇的含量。燕麦降低肝中脂质而对肝重无明显作用，其降脂作用可能与其所含的不饱和甘油酸有关。燕麦精及其冲剂，对肝甘油三脂、胆固醇的含量升高，有明显抑制作用，而燕麦粉则无抑制效果。