养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 四季养生 > 春季养生 > 正文

春季减肥季 自制强效减肥茶消脂瘦身

发表日期:2014-02-28 13:51:31 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

初春来临又是一年之初最该减肥的时候了,冬季里海吃海喝的进补保健让自己又肥了一圈了,在春季之时正是为了夏季的到来做准备的时候了,此时不减肥更待何时呢?不过春季也是愈发懒惰的,不想运动却又想减掉肥油怎么办呢?喝茶减肥是最好的方法,下面小编就教大家自制几款消脂去油的减肥茶为你甩脂!

瘦腰减肥茶一:腰部脂肪普洱茶

材料:普洱茶适量,菊花5朵。

做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

瘦腰减肥茶二:瘦身美容多味桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家