随着生活质量地不断提高，越来越多人变得越来越娇嫩，随之而来也越来越多身体毛病慢慢出现了，而这些毛病都造成很多人困扰，那么针对这些小毛病该怎么办？日常生活中该怎么做可以改善这些小毛病带来的不舒服呢？面对这些不妨可以试一下按摩一些穴位！

上肢劳累不适按曲池穴

如今代步工具多了，下肢渐渐解放，反而是上肢最受累，上肢酸胀疼痛，有时抬升都困难，这个时候不妨试试按揉曲池穴。曲，是隐秘的意思，不容易被察觉。池，代表水的围合之处、汇合之所。曲池这个穴位容易积聚寒湿之邪。

点按曲池穴（在两侧肘部横纹外侧端凹陷处，按压上去有酸重感），有缓解上肢不适以及清热泻火作用。每次点按1分钟。需要注意的是，此穴容易造成流产，孕妇禁用。曲池穴还治手肘疼痛、眼疾、牙疼、高血压、贫血等症状。