许多女性朋友都会出现这样的情况，每次梳头的时候看到一把把掉落的头发，心疼至极！不过现代女性工作太过忙碌，加上体质虚弱、生活作息不规律等各种原因导致头发变得很脆弱，脱发现象也就很明显了，这该如何是好?女性朋友们别急，今天小编就给女性朋友们推荐几款专门治疗脱发的美味食谱，帮你快速摆脱脱发烦恼。

　　1、首乌猪脑汤：

　　肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!

　　材料：何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。

　　做法：将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。

　　提醒：这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!

　　2、龙眼人参炖瘦肉：

　　材料：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。

　　做法：猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。

　　提醒：适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。