养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

盗汗体热食疗进补 鸭肉滋补袪火抗衰老

发表日期:2014-03-01 16:39:07 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  白菜炒鸭肉(有利于孕期保健)
  材料:大白菜,鸭肉,生姜,蒜子肉,花生油,盐,湿生粉适量,熟鸡油,绍酒
  做法:   
  1、将大白菜洗净,去叶切成片,鸭肉切成片(用绍酒腌好),生姜去皮切片,蒜子肉切片。
  2、锅内烧油,待油温为70摄氏度时,下入鸭肉片,泡至八成熟时,倒出。
  3、锅内留油,投入姜片、蒜片、大白菜片,用中火炒至断生时加入鸭肉片,调入盐炒透,下入湿生粉勾芡,淋入熟鸡油,翻炒几次,即可入碟。
  小提示:鸭肉要买嫩点的,泡油时,油温不能过高。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家