中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。红豆有健脾胃之功效,又因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。薏米消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。这是养颜的靓汤,天秤MM又怎么会拒绝呢?
主要材料:红豆一把,薏米一把
天蝎座MM:大枣粥
大枣和红豆煮出来的颜色,就象哈根达斯的巧克力红豆雪糕。观感已经满分。外表是一片暗色,而谁又知道里面隐藏了多少丰富的果品呢。这就是天蝎mm最好的表达。
主要材料:大枣10枚,粳米100克。
米是很好的减肥食品,各种米的功效各不相同,例如薏米就有排毒养...[详细]