最近两个月超市和市场上大量的提子上市，虽然有点酸甜酸甜的，但是仍旧经不住大家的抢购。而如今这时提子的降 价更是我们借此食用养生的时候了，吃提子不仅能够强筋骨、补气血，另外还有抗炎的作用。那么除此之外，吃提子 还有什么好处吗？

　　中医揭露提子的营养价值

　　提子原产于美国加利福尼亚州，如今在中国福建和山东都有种植。中医认为提子能补气血、强筋骨、益肝阴、利小便 、舒经活血、健脾养胃。其所含有的多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能够调整肝脏细胞，更具有抗炎的作用。另 外国外研究也表明提子、提子叶、提子干都具有抗病毒的功能。

　　科学家认为提子中含有丰富的维生素，能够缓解下肢浮肿，有一定的减肥功效。另外提子中的氨基酸、有机酸等都能 影响大脑神经，让其产生高兴的效果。