减肥一直都是众多MM的奋斗历程，如何健康瘦下来是最大的难题了。中医无论是在治病还是减肥方面效果都十分显著，中医常说对症下药，其实减肥也是如此。今天中医特别推荐茶饮瘦身，对症喝茶方可健康瘦身。

　　力抗脸部浮肿

　　水肿原因

　　由阴阳两虚、湿毒内蕴、水气泛滥综合作用所致。

　　症状解析

　　□面部浮肿 □精神萎靡 □胸闷腹胀 □食欲偏差 □尿少 □烦躁

　　以上症状如果有3项符合，则需进行中医消肿瘦身。

　　中医消肿解瘦

　　灯心木通茶：适用于体胖、易疲倦、酸软、月经量少、推后、苔白气血虚型肥胖。

　　材料：木通5g、灯心草3g

　　制作：以上材料用沸水冲泡即可。

　　食法：代茶饮，每天一次；以上量可反复冲泡4次；7点后禁止饮用。

　　禁忌：孕妇忌服。