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夏日养生:居家低碳纳凉7法

发表日期:2014-02-28 13:50:45 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  感官生凉:天气热了,居室里的大红大紫会让人难以忍受。所以,换上浅绿、浅蓝、乳白的冷色饰物。还可将墙上的装饰画,换上“冰山雪峰”或小桥流水茂林修竹。冷色的居所,会让你感到自然的凉意。人的视觉很有意思,美妙之物,会很快从眼到心,产生望梅止渴的效果。

  冰箱制冰:每天用塑料盒或搪瓷盒制几块冰,晚上放置在床下或墙角,让冰块吸收室内过多的热量。这种方法若配合轻风,能起到连空调也做不到的降温效果。还要记得早晚勤开门窗,使空气对流,自然生风。

  居室止热浪:在向阳的窗户上方装上凉篷,换上深色窗帘,将直射阳光和热量阻挡在外。到了晚上,气温下降后再打开窗户,将有种自然凉意。

  结语:小编的这几招,大家不妨根据自家居室的特点,酌情参考参考。

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