3、醪糟果汁
醪糟的喝法很多,加入猕猴桃汁、橙汁、柠檬汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟,或者直接加入切成丁的水果。
4、醪糟蛋
醪糟鸡蛋不仅营养丰富,还能缓解痛经。
做法:
1、两、三勺醪糟(也叫江米酒)放入锅内。
2、加入适量水搅拌均匀。
3、加一点红糖。
4、放入一勺黑芝麻粉(可以补肾、养发)。
5、打开火,待锅内的醪糟开后,打入一个鸡蛋,用勺子在锅内搅拌一下,就成了蛋花。
6、待开锅后,醪糟蛋花就做好了。
3、醪糟果汁
米是很好的减肥食品,各种米的功效各不相同,例如薏米就有排毒养...[详细]