养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

情人节甜蜜约会必备美食 DIY浓密情人节大餐

发表日期:2014-03-01 16:42:10 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  情人节到来,甜蜜约会时除了要准备好约会礼物之外,既温馨又有情调的情人节大餐也是不可少的。但是情人节吃什么能够温馨又有情调呢?这是现在许多情侣都在想的事情,今天小编就来帮大家揭开疑惑,给大家推荐一些自制的甜蜜的又省钱的浓密情人节大餐,如果你想度过一个温馨又浪漫的情人节,那么不妨自己动手做一做小编以下推荐的这些情人节大餐,这样可以让你和你的爱人一起品尝到甜蜜又富含爱的味道哦。

  DIY情人节大餐:小布丁 

  玻璃瓶装的巴黎贝甜小布丁,一个个码放在冰桶里,看起来真的很可爱很诱人。冰凉幼滑的口感,浓浓香醋的口味,加上瓶底一层甜甜的焦糖,吃起来就像她的名字一样蜜。用鲜奶和鸡蛋制作的小布丁是一道非常值得推荐的健康甜品,特别适合那些不爱喝奶的儿童和美眉餐后享用,她可以帮我们赶跑抑郁心情!

  准备材料:

  牛奶500mL、绵白糖6汤匙(90g)、鸡蛋4个、柠檬汁1汤匙(15mL)。

  制作过程:

  1、将鸡蛋磕入碗中,再调入绵白糖(约40g),用力搅匀。

  2、牛奶倒入锅中,用中火慢慢加热至微沸,再关火静置15分钟,待其变成微热。

  3、取若干个小瓶子将蛋液倒入牛奶中搅匀,再倒入模子中。

  4、取一个较大较深的平底容器,里面倒入适量热水,再将小瓶子放入热水中(注意热水不要没过瓶口)。

  5、待布丁烤好后取出稍稍放凉。

  6、将剩余绵白糖(50克)放入锅中,再加入柠檬汁,调入少许清水,用小火慢慢加热约30分钟,熬成浅浅的焦糖色,待冷却后,再淋在做好的鲜奶布丁上,待焦糖慢慢沉在瓶底后放入冰箱冷藏。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家