最后推荐一款减肥食疗-金枪鱼镶蛋蛊

　　功效：排毒减肥，抗衰老，祛斑

　　材料：鸡蛋、黄瓜、西红柿、洋葱、金枪鱼罐头

　　做法：

　　1、西红柿、黄瓜、洋葱切小丁。金枪鱼肉略切。

　　2、将切好的黄瓜、洋葱、西红柿、金枪鱼混合在小碗里

　　3、鸡蛋煮熟，剥皮，刚煮好的鸡蛋放在凉水里浸泡一会，再剥能保持鸡蛋的完整；熟鸡蛋剥壳，在顶部的1/3处切开将蛋黄取出

　　4、将刚才拌好的黄瓜、西红柿、金枪鱼丁里加入几滴橄榄油，金枪鱼本来就有咸鲜味，不用放入过多的调料

　　5、将拌好的小料添加到鸡蛋盅内即可