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时尚“煮妇”必备家常菜 健康美味两不误

发表日期:2014-03-01 16:39:21 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  农家小炒肉的做法步骤
  1.带皮五花肉洗净沥干,提前放冰箱速冻半小时至硬,取出切成薄片。青红小辣椒切小段,蒜切片。
  2.锅烧热,放油,入蒜片煸出香味。
  3.放入五花肉片爆炒。
  4.炒至无花肉片逼出油,表面呈微黄。
  5.加入一大勺豆瓣酱,并加点料酒。
  6.翻炒至肉片都均匀裹上豆瓣酱,倒入青红椒翻炒片刻。
  7.加入一点点盐。
  8.再加一点点糖提鲜。
  9.加入少量鸡精。
  10.翻炒均匀后,即可出锅。

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